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指导专家源泉

来源:  点击次数:1  时间:2021-03-08

指导专家:北京新东方学校少儿英语培训部主任李辉、北京师范大学学前教育系教授 任新蕊

教会孩子调节情绪的手段

朱志明就想着将林蛙繁殖的主战场扩展到无霜期长的中原及南方地区善于控制和调节自己的情绪,不仅有助于建立良好的人际关系,培养健全的人格,而且也是社会性成熟的一个重要标志。如果经常抓住机会教会孩子控制和调节情绪的手段,将有助于他们正确对待自己的情绪表现。在孩子们感到烦躁时,可通过读书、写日记、交谈等方式改变心境,或者家长和孩子一起去绿茵大道散步,到风景秀丽的野外欣赏大自然风光等;在孩子非常兴奋的状态下,也要引导孩子尽力保持冷静并学会与友人分享快乐。

调节情绪的方法

家长和老师可以从以下几个方面来培养孩子调节情绪的方法:积极情绪的培养――将儿童的各种活动与积极情绪体现相结合,发展高级情感;自我激励能力的培养――可帮助孩子善于摆脱不良情绪;挫折承受能力的培养――正确认识挫折,不要惧怕挫折,不要逃避挫折,不要在挫折面前颓废、绝望,不要守着挫折不放;此外,孩子的人际交往能力的培养也是非常重要的。

报班不要重文轻体

建议家长在为孩子报班时,不能重文轻体,甚至还要有意识地偏重于体育方面,让孩子在假期里学跆拳、学游泳、玩卡丁车、攀岩等体育项目;多带孩子亲近自然;给孩子一些时间,不带学习任务地听音乐、看电影、参观美术展、博物馆等。

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